Menu

Tips Informasi Online

Selamat datang di situs tips dan informasi online untuk keluarga

Cara Mudah dan Murah untuk Kesehatan Mulut

Kesehatan gigi dan mulut - Ada beberapa cara yang dipercaya bagus untuk mengatasi gusi bengkak, ini juga sudah dibuktikan oleh beberapa orang. Selain banyak minum air putih, Anda juga bisa mengatasi gusi yang bengkak dengan cara melakukan pijatan ke gusi. Caranya mudah dan bisa dilakukan sendiri. Langkah pertama adalah cukup menggunakan jari telunjuk Anda. Cara pijatnya dengan menggosok gusi Anda secara melingkar, perlahan dan halus. Jika dirasa terlalu sakit, Anda juga bisa memijat gusi dengan menyentuh pipi bagian bengkak. Pastikan jari yang anda gunakan untuk memijat telah bersih sehingga gusi terhindar dari infeksi.  Pijatan yang dilakukan jangan terlalu keras juga jangan terlalu halus. Pijatan yang pas akan memberikan relaksasi pada gusi Anda yang bengkak.

Cara sehat selanjutnya untuk mengobati gusi yang membengkak adalah dengan memilih makanan yang cocok selagi Anda sakit. Untuk Anda yang sedang sakit gusi, tidak disarankan memakan makanan yang keras, usahakan juga untuk menghindari makanan yang bisa tersisa di sela-sela gigi seperti daging. Dagin yang tersangkut di sela-sela gigi bisa membuat gusi Anda makin tidak nyaman dan terasa sakit. Setelah beberapa langkah tadi dijalankan, Anda juga harus teratur menyikat gigi pagi, setiap sehabis makan dan malam hari sebelum tidur, karena bakteri dari sisa makanan juga merupakan penyebab yang paling utama gusi bengkak.

Go Back

Comment